2008年09月

先週の金曜日にグループ活動で外出をしました。

みんなひさびさの外出なので、バスに乗っている時からウキウキとした表情で

とっても楽しそうにでかけました。

お昼ご飯は東浦町にあるひかりのさとファームでくるみ御膳を食べました。

品数も多く、デザートまで食べるとお腹一杯になるくらいでした。
イメージ 1



お昼ご飯を食べた後は、みんなゆったりとおしゃべりをしていました。
イメージ 2



午後からは大府市にある健康の森に散歩に出かけました。午前中は雨も降っていて散歩もできるかな~

と心配していましたが、みんなの願いが通じたのでしょうか、健康の森に着いた時には雲の隙間から

太陽がのぞくような天候になりました。

イメージ 3


敷地内は広く、皆さん本当に自由でした。

短いコースで歩く方や、長いコースをがんばって歩いた方とそれぞれ楽しんだ様子です。

イメージ 4


最後は健康館でみんなでジュースを飲んで大満足でした!!

9月21日に「豊明市心身障害者(児)団体合同体育祭」が開催されました!!

今年で28回目を数える一大イベント。

豊明福祉会のメイツ・フレンズも開所当初から参加させていただいています。


皆さん張り切っていました!



イメージ 1


どうです!やる気に満ち溢れているでしょう!!


競技は全部で9競技あり、そのうちの5競技に利用者の方が参加され、

1競技に職員が参加しました。


イメージ 2



「玉入れ競争」たくさん入れました!






イメージ 3


恒例の障害物競走。

職員、必死です・・・



今年も、アクシデントなく無事終了。

スポーツの秋、満喫です^^

9月の料理教室のテーマは「快腸めざした食生活」です。
最近はプロバイオティクスをうたった食品をたくさん目にするようになりました。
腸の環境を整えることが健康への早道というほど腸内環境に注目が集まっていますね。
腸の環境を整える食事・食生活とは?皆さんで勉強しながら、今月は野菜、特に秋茄子のおいしい季節でもあるので茄子の料理と腸の環境を整えるオリゴ糖を含んだ食品(大豆や味噌)、食物繊維を含んだ海藻、などを使った料理を作りました。イメージ 1
イメージ 4
茄子のピカタ・きゅうりとポテトの白和え・きゅうりとひじきの中華風炒め・なんちゃってエビフライ
ポテトはポテトサラダばかりではなく豆腐を使って白和えにしてみてもおいしいですね。エビフライは
にんじんです。奥のほうに見えるのはナスディップです。生野菜につけて食べると市販のドレッシングは要りません
イメージ 2                                        彼はみさき館の世話人です
イメージ 3

↑このページのトップヘ